正向管教達雙贏

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家長往往對孩子的學習、成長,甚至前途充滿憂慮,以致引發不少負面情緒,激發怒氣。因此,家長宜先處理自己的情緒,不要輕易發怒,然後嘗試多發掘孩子的優點,以樂觀教子為目標。下文將分享一些高效管教的策略﹕

 

1. 管理怒氣

家長在管教子女學習及行為方面往往會遇到不少挑戰。很多時家長會很擔心子女的學習和成長問題,也會發現子女的行為和學習進度未能符合理想。種種的擔心、壓力和負面情緒很容易轉化成怒氣,破壞親子關係及妨礙家長以有效的方法去幫助子女學習和成長。[怒氣管理活動錦囊]

 

2. 樂觀教子

家長累積負面情緒與壓力,往往妨礙了家長以最有效的方法幫助子女學習與成長。心理學家馬丁.史利文(Martin Seligman) 提出的正面心理治療法理論指出,透過培養家長正面思想及積極面對挑戰的態度,便能以更有效的方法樂觀教子。[樂觀教子活動錦囊]